Salade de mais à la mexicaine
Ingrédients
Salade
- 5 épis de maïs
- 1 poivron jaune, en petits dés
- Un demi-oignon rouge, haché
- 2 piments jalapeños, épépinés et en petits dés
- 2 tasses de coriandre fraîche, hachée
- 200 g de fromage feta, émietté
- Un tiers de tasse de graines de tournesol grillées (optionel)
Vinaigrette
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de jus de lime
- 2 c. à soupe de jus d’orange
- 2 c. à thé de miel
- 1 c. à thé d’origan séché
- 1 c. à thé de cumin moulu
- Sel et poivre, au goût
Préparation
- Faites cuire les maïs à l’eau bouillante pendant environ 5 minutes. Égrener et réserver.
- Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.
- Dans un grand bol, ajouter l’ensemble des ingrédients de la salade et mélanger délicatement.
- Au moment de servir, ajouter la vinaigrette dans le grand bol et bien enrober.
Pour diminuer l’effet piquant des piments jalapeños, pensez à retirer les pépins ainsi que les membranes blanches qui se trouvent à l’intérieur, car c’est là que se cache la majorité de la capsaïcine, responsable du piquant.